Makanan-Makanan Yang Ampuh Untuk Menjaga Kesehatan Seksual Anda - BANYAK obat peningkat kesehatan seksual dijual di pasaran. Namun, Anda tentu belum mengetahui apakah obat tersebut aman atau tidak. Namun, ada pilihan alternatif lain yang sehat dan memiliki efek yang sama untuk menjaga kesehatan seksual Anda. Beberapa makanan memang dikenal dapat membantu menjaga kesehatan seksual Anda. Cokelat, tiram, bawang putih, dan bahan makanan lainnya dapat menjadi bahan pengobatan alternatif yang sehat dan tanpa efek samping, serta bisa Anda konsumsi untuk meningkatkan gairah dan kesehatan seksual Anda. Berikut ini beberapa bahan makanan yang bisa meningkatkan kesehatan seksual, seperti dilansir Magforwoman.
Ikan salmon
Salmon memiliki Omega-3 yang melimpah. Dianggap sebagai mood booster alami, daging ikan salmon juga menyediakan tubuh Anda dengan vitamin D. Menurut beberapa ahli vitamin D sangat penting. Vitamin D bekerja sebagai antidepresan dalam otak manusia. Ini menimbulkan kadar serotonin dan menginduksi perasaan tenang dan mengusir bad mood Anda.
Bawang putih
Bawang putih kaya akan antioksidan yang melindungi sel-sel terhadap kerusakan. Bawang putih dianggap sebagai rempah yang mampu membangkitkan hasrat seksual Anda. Bumbu rempah ini dapat meningkatkan aliran darah Anda. Aroma bawang putih memang akan sangat kuat, Anda bisa menggosok gigi usai mengonsumsi bawang putih dalam bentuk apa pun untuk menghilangkan bau.
Buah-buahan dan sayuran
Pisang, asparagus, mentimun, dan wortel dapat membuat Anda merasakan gairah seksual. Di sisi lain, alpukat, buah delima, dan buah-buahan lainnya juga berbagai sayuran dikemas dengan vitamin yang membantu tubuh Anda serta menjaga hormon-hormon seksual tetap berfungsi dengan baik. Makanan ini juga memiliki mineral yang dibutuhkan untuk memproduksi hormon seks. Hormon-hormon ini diperlukan untuk kenikmatan seksual serta gairah.
Mungkin Ini Yang Anda Cari
loading...
Comments